Trim med Kari Jaquesson

5.mai var mange av oss på Åsheim i Sparbu for å trene sammen med Norges trimdronning, Kari Jaquesson. Kari ga oss 45 min trening og treningstips. Oriflame var arrangør av denne velvære-kvelden. Det ble en inspirerende og motiverende kveld!!!!!! Fra nå av er vi alle ambassadører for å få alle våre venner og venninner opp av sofaen og med på trening:)

Nike Challenge 2009

Den ultimate Nike+ konkurransen - Men vs. Women er igang for fullt. I fjor vant mennene med 439,143 kilometer, og kvinner over hele verden måtte bøye seg i støvet.

Denne gangen vil kvinnene hevne seg. De har organisert seg og er desperate etter revansje – og de løper gjerne noen ekstra mil for å sikre seg seieren.

Tone Damli Aaberge
Tone er ambassadør for alle løpejentene i Norge og selverklært løpegal. Hun er klar til å legge inn et ekstra gir for å bevise at jentene er det sterke kjønn.

Bli med Tone og sikre seieren for jentene ved å melde deg inn i Men vs Women challenge på Nikeplus

Velkommen til trening

Hei Hei

Nå er vi på nett med I Form Aerobicsenter igjen. Her vil det komme informasjon, treningstips og bilder.